Nepal/Tibet Kailash Tour
Eine Einführung
Tibet ist ein Land so reich an Kultur und von Religion durchdrungen und liegt in der einzigartigen Landschaft, die so treffend das Dach der Welt genannt wird. Die jahrhundertealten tibetischen Mythen und Mysterien werfen einen Zauber über den Besucher, der diesen völlig gefangen hält. Tibet ist ein wunderschönes Land, das durchschnittlich etwa 4000 Meter über dem Meeresspiegel liegt. Es gibt in diesem Land über 50 Berge, die höher als 7000 Meter sind, elf davon sind über 8000 Meter hoch und gehören zum Himalaya Gebirge. Das Land grenzt an China, Nepal, Sikkim, Bhutan, Burma und Kaschmir. Es leben über sechs Millionen Tibeter auf einer Fläche von circa 1,22 Millionen qkm.
Spirituelle Traditionen, Tempel und Klöster, Seen und Flüsse und gewaltige schneebedeckte Gipfel sind nur ein paar der vielen mitreißenden Wunder, die der Besucher in diesem Land erleben kann. Der Buddhismus, der über 1300 Jahre alt ist, zeigt sich hier in diesem Land in der Form des "Lamaismus". Tibetische Geschichte, Kultur und Religion sind miteinander verquickt und finden sich in jedem noch so kleinen Aspekt des normalen zwischenmenschlichen Lebens. Religiöse Kunst aus Tibet hat einen sehr klaren Stil mit indischen und chinesischen Einflüssen.
Auf dem tibetischen Hochplateau leben viele verschiedene Stämme: Tibeter, Monpas, Lhopas und Muslime. Jeder dieser Stämme hat seine eigenen Hochzeits-, Geburts-, Sterbe- und andere Zeremonien. Es gibt zahlreiche Festivals in Tibet, die immer wieder Möglichkeiten für große und ausgelassene Feste bieten. Kommen Sie und besuchen Sie dieses Land, das so viel zu bieten hat: Berge, Mönche, Mysterien und Abenteuer.
Weitere Erinnerungen, die Sie aus Tibet mit nach Hause nehmen werden, sind die großen, verschwenderisch verzierten Klöster und Tempel, in safranfarbene Kutten gekleidete Mönche, lächelnde Menschen und der ihnen typische Lebensstil.
Nicht nur Reisende fühlen sich seit Jahrzehnten von Tibet angezogen, sondern auch Missionare, Gebildete, Geographen, Mystiker, Soldaten, Spione und Verrückte, um nur einige zu nennen. Nur Wenigen von ihnen ist es wirklich gelungen, dem Land näher zum kommen. Ein Trip nach Tibet kann hart und oft unvorhersehbar sein. Reisende, die Probleme mit dem Herzen oder den Lungen haben, sollten vor ihrer Reise mit ihrem Arzt sprechen. Außerdem sollte man nicht vergessen, dass Tibet erst seit wenigen Jahren für Touristen zugänglich ist und nicht den Komfort bietet, den wir von anderen Reisen, speziell europäischen Reisen, gewohnt sind.
Mt. Kailash
Der Mt. Kailash (6714 m) ist der heiligste Berg in ganz Asien und damit auch in Tibet. Nur wenige andere Berge dieser Erde können mit der Erhabenheit dieses Berges konkurrieren. Der Berg liegt im Westen des tibetischen Plateaus. Dieses legendäre schneebedeckte Juwel wird von verschiedenen Religionen •Hinduismus • Buddhismus • Jainismus • Bönpo • als der heiligste Berg verehrt. Vier der größten asiatischen Flüsse, der Brahmaputra, der Satluj, der Indus und der Karnali entspringen am oder in der Nähe des Mt. Kailash. Ihre jeweiligen Mündungen sind zwar über 2000km voneinander entfernt, aber ihre Quellen finden sich in der Mt. Kailash Region innerhalb eines Radius von nur 100 km. Am Fuß des Mt. Kailash befinden sich zwei riesige Seen, der Manasarowar und der Raksas Tal. Diese liegen auf einer Höhe von 4530 Metern.
Die Hindus betrachten den Mt. Kailash als die wahrhaftig gewordene Erscheinung des Mt. Meru. Mt. Meru wird in der hinduistischen Mythologie als ein spirituelles Zentrum des Universums beschrieben. Dort heißt es, dass Mt. Meru eine 84.000 Meilen hohe Säule ist, um die sich alles dreht, von unten in der tiefsten Hölle bis oben in den Himmel. Mt. Kailash ist der Wohnsitz von Lord Shiva, der Herr des Universums, der diesen großartigen Berg mit seinem Freund Parvati teilt. Am Fuße des Berges befindet sich der heilige See Manasarowar. Die Pilger, die in diesem See baden, sollen Zugang zu Brahmas (hinduistischer Gott der Schöpfung) Paradies haben und ein Schluck des heiligen Wassers dieses Sees soll die Sünden aus hundert Leben tilgen.
Bilder des Mt. Meru sind überall auf der Welt zu finden, von Angkor Vat in Kambodscha bis hin nach Borobadur in Indonesien. Mt. Kailash ist in vier Religionen als heilige Stätte angesehen. Für Hinduisten ist der Kailash der Wohnsitz des Gottes Shiva und der See Manasarovar am Fuße des Mt. Kailash ist die Seele des Gottes Brahma. Die Tibeter nennen den Mt. Kailash Kang Rimpoche. Bönpo, eine sehr alte prebuddhistische shamanistische Religion in Tibet, verehren den Mt. Kailash als Seele von Tibet. Milareppa, ein Schutzheiliger Tibets soll mehrere Jahre in einer Höhle im heiligen Mt. Kailash verbracht und dort meditiert haben. Für die Bön Religion ist der Mt. Kailash der Ort, wo ihr Gründer Shanrab vom Himmel herabgestiegen ist
Die Reise zum Mt. Kailash und zum Manasarowar See ist immer schon als sehr anstrengend angesehen worden, trotzdem kommen Jahr für Jahr mehr Pilger und Besucher, gerade wegen seiner besonderen Lage. Man kann dieses Gebiet, entweder mit dem Flugzeug und einem geländegängigen Fahrzeug von Kathmandu über Lhasa, oder über Kodari erreichen. Eine weitere Route führt mit dem Flugzeug von Kathmandu über Nepalganj nach Simikot und dann weiter zu Fuß und mit dem geländegängigen Fahrzeug zum Mt. Kailash und anschließend mit dem Auto zurück durch Tibet nach Kathmandu
Der heiligste und schwierigste Teil der Reise ist die Umgehung des Mt. Kailash - auf tibetisch "Kora" genannt - die mindestens zwei Tage in Anspruch nimmt. Start- und Zielpunkt der Umrundung ist Darchen (Höhe 4.550 m). Diese kleine Siedlung ist das Base Camp des Berges. Der höchste Punkt während der Umrundung des Berges ist Dolma La auf 5.636 m.
Die beste Reisezeit für den Besuch des Mt. Kailash ist zwischen Mai und Oktober. In dieser Zeit ist das Wetter in der Region im Allgemeinen stabil und die Sicht sehr gut. Die Temperaturen sind tagsüber kühl und können nachts unter den Gefrierpunkt sinken. Alle Reisenden sollten sich darauf einstellen und mit entsprechender Kleidung und Ausrüstung ausgestattet sein. Da es auf Reisen durch Tibet oft hoch in die Berge und über Pässe geht, ist es wichtig einer möglichen Höhenkrankheit vorzubeugen und Ruhetage einzuplanen. Diese sind zu Beginn am See Manasarowar und in Darchen.
Um es noch einmal in einem Satz zu sagen: Mt. Kailash hat von jeher Pilger, Abenteurer und Touristen aus aller Welt angezogen. Der Weg zu diesem heiligen Ort ist wie ein Traum, sicherlich auch heute noch wie eine Abenteuerreise, bei der jeder viel Neues für und über sich entdecken wird; aber jeder wird auch an die Grenze der eigenen Belastbarkeit gehen müssen.
Manasarowar See
Der See befindet sich auf einer Höhe von 4530 m und ist für die Hinduisten von größerer Bedeutung als für die Buddhisten. Hinduistische Pilger machen einen 85km langen Rundgang um den See, der durch bestimmte Schrittabfolgen und komplizierte Überquerungen von Flusszuläufen sehr lang und anstrengend ist. Die Tibeter machen es sich leichter und umrunden den See im Winter, wenn die Zuläufe zugefroren sind und der Weg dadurch kürzer ist. In der Nähe des Manasarowar See ist ein anderer großer See, der Raksas Tal (See der Dämonen), der aber spirituell gesehen sehr viel weniger an Bedeutung hat.
Visum
Zur Buchung Ihres Visums benötige ich folgende Informationen: Name, Nationalität, Reisepassnummer, Geburtsdatum, Beruf. Ich beantrage für Sie die Visa für Tibet und China. Heutzutage ist es nicht mehr schwierig, ein Visum für Tibet zu bekommen. Sobald Sie sich für die Kailash Tour entschieden haben, erfahren Sie hierzu Näheres.
Zoll
Kameras und Videokameras, Kassettenrekorder oder Radios sind in China solange erlaubt, wenn Sie ausschließlich für den privaten Gebrauch genutzt werden. Sollten Sie solche Geräte für eine kommerzielle Nutzung dabei haben, müssen Sie das am Zoll anmelden. Schriftstücke, die von der chinesischen Regierung als unpassend eingestuft werden, sind verboten. Zollbestimmungen verbieten außerdem die Ausfuhr von Kunstobjekten, die vor 1959 hergestellt wurden. Das Mitnehmen von Souvenirs ist nur in bestimmten Mengen erlaubt.
Kleidung und Ausrüstung
Von Oktober bis März brauchen Sie warme Kleidung, da die Temperatur durchaus unter Null sinken kann. Von April bis September ist es in der Region warm und Sie sollten leichte Sommerkleidung im Gepäck dabei haben. Allerdings darf eine Jacke oder ein Sweatshirt nie fehlen, da das Wetter immer plötzlich umschlagen kann.
Ich empfehle Ihnen zu Ihrer eigenen Sicherheit und zu Ihrem eigenen Schutz, folgende Kleidung und Ausrüstung mitzunehmen:
- Komfortable Wanderstiefel und/oder Sandalen
- Daunenjacke, Fleecejacke; wenn möglich, leicht gefüttert
- Erste-Hilfe-Box (medizinische Grundversorgung) wird von der Begleitmannschaft mitgenommen, eingeschlossen sind Sauerstoffmasken für jeden Teilnehmer für die Höhen. Sie nehmen bitte nur für Sich Ihre speziellen Hilfen mit. Das können sein Ihre persönlichen Medikamente (bitte vorher medizinisch abklären), Antiseptikum, Bandage, Vaseline, Sonnencreme, Trinkwasseraufbereitungstabletten, Multivitamin- und Vitamin-C-Tabletten.
- Thermosflasche
- kleine Tasche (wird im Tagesrucksack verstaut) für wichtige persönliche Dinge, Dokumente in Kopie bitte vorher erstellen (z.B. Reisepass)
- Wandersocken und dicke Baumwollsocken (für die Nacht)
- Regenjacke mit Kapuze
- Schlafsack (für niedrige Temperaturen)
- Kopfbedeckung, Sonnen/Schneebrille
- Unterwäsche für niedrige Temperaturen
- Taschenlampe mit Ersatzbatterien, Kerzen, Feuerzeug
- Handtücher und Wanderstock
- warme leichte Handschuhe, Wollmütze, Schal
- Wollpullover, Flanellhemden
- Fernglas (wenn vorhanden), Taschenmesser
Bitte bringen Sie keine unnötigen oder allzu wertvollen Dinge mit auf Ihre Reise.
Dokumente
- Reisepass sollte noch mindestens sechs Monate gültig sein. Kopieren Sie die wichtigen Seiten zweimal und nehmen Sie die Kopien bitte mit auf die Reise
- Ein Satz Passfotos neueren Datums
- Impfpass. Bitte überprüfen Sie die bisherigen Impfungen. Diese sollten nicht älter als sieben Jahre sein. Wenn doch, bitte auffrischen lassen. Bitte auch Polio Impfung prüfen.
- kleines Tage- bzw. Notizbuch, Kugelschreiber mitnehmen um Adressen, Kontakte und Notizen machen zu können
- Travel Scheck, Kreditkarte und Bargeld in Euro. An der Tibetisch-Chinesischen Grenze besteht die Möglichkeit, Geld zu tauschen. Sollten Sie nicht alles Geld, dass Sie getauscht haben, unterwegs ausgeben, können Sie es auf dem Rückweg wieder zurücktauschen.
Die chinesische Währung heißt Yuan. Ein Yuan ist gleich 10 Jiao und 1 Jiao ist gleich 10 Fen. Es gibt 1, 2, 5, 10 und 50 Yuan Scheine, 1, 2 und 5 Jiao Scheine und 1, 2 und 5 Fen Scheine. Außerdem gibt es 1, 2, 5 Fen Münzen. Außer dem Yuan gibt es Jiao und Fen.
- Bahnfahrkarten (für die Rückfahrt in Deutschland)
- weitere wichtige persönliche Dokumente (bitte keine Originale)
Vorbereitung
Wenn Sie sich entschieden haben, an der Nepal Tibet Kailash Tour teilzunehmen, sollten Sie sich im Klaren darüber sein, dass dies ein harter und herausfordernder Weg wird. Sie bewegen sich die ganze Zeit über auf sehr großen Höhen. Das hoch gelegene tibetische Gebiet ist trocken, kalt, windig und staubig. Nachts ist es dort oben kälter als während des Tages. Sintflutartige Regenfälle und starke eisige Winde sind keine Seltenheit, ebenso wie Überschwemmungen und Bergrutsche. Die durchschnittliche Höhe des Plateaus liegt bei 3.500m und zu der Route gehören mehrere höher gelegene Pässe. Je höher man steigt, desto geringer ist der Sauerstoffgehalt der Luft. Eine Höhenkrankheit kann jeden treffen, unabhängig vom Alter, Geschlecht oder körperlicher Fitness. Der beste Weg, diese zu vermeiden ist, sich langsam an die sich verändernden Höhen zu gewöhnen. Dieses werden wir beachten. Sie selbst sollten ebenfalls auf ihr Tempo achten, sich nicht von anderen mitreisen lassen. Hier einige Tipps zur Beachtung:
- Steigen Sie niemals zu schnell eine Steigung hoch.
- Wann immer Sie sich unwohl fühlen, halten Sie an, machen Sie eine Pause; entspannen und verschnaufen Sie. Gehen Sie langsam weiter - gewöhnen Sie sich daran, in einem Drittel Ihrer normalen Geschwindigkeit zu laufen
- Achten Sie täglich darauf, dass Ihr Gepäck für Sie leicht ist.
- Gehen Sie 15 Minuten langsam und machen Sie dann 5 Minuten Pause.
- Verzichten Sie auf Rauchen, Alkohol, Drogen und andere Rauschmittel während der Tour
- Nehmen Sie viel Flüssigkeit (Wasser, Tee) zu sich; laufen Sie niemals mit leerem Magen los.
- Der Weg durch Tibet ist an vielen Stellen uneben, steil oder matschig. Seien Sie vorsichtig und bleiben Sie stehen, wenn Sie die Umgebung betrachten wollen.
- Verlassen Sie niemals die Gruppe und machen Sich auf eigene Wege.
Spätestens zwei Monate vor Beginn der Reise sollten Sie anfangen, regelmäßig zu laufen, schwimmen oder Ihre Ausdauer und Belastbarkeit anderweitig trainieren. Ich empfehle Ihnen dreimal die Woche ein Ausdauertraining über mindestens 60 Minuten. Ergänzend empfiehlt sich ein Gymnastikprogramm. Klären Sie bitte vor Beginn Ihres Programms medizinisch Ihren körperlichen Status ab.
Service und Unterbringung während der Tour
Die Einrichtungen in Tibet sind sehr einfach. Hotels, die von außen wunderschön anzusehen sind, bieten selbst in größeren Dorfgemeinschaften meist nur sehr einfachen Standard und manchmal sogar nicht mal diesen. Es kann vorkommen, dass Hotels nicht über genügend Doppelzimmer verfügen, dann bin ich gezwungen auf Mehrbettzimmer zurückzugreifen. Ich bemühe mich allerdings, Doppelzimmer zur Verfügung zu stellen. Die meisten Übernachtungen werden wir allerdings auf tibetischem Gelände in zwei Personen Zelten haben. Separate Zelttoiletten für Frauen und für Männer sind vorhanden.
Sobald wir in Tibet sind, werden wir zusätzlich zu unserem nepalesischen Guide einen chinesischen Guide als Begleitung bekommen. Außerdem stehen Sherpas und chinesische Fahrer zu Ihren Diensten bereit. Die Sherpas kümmern sich sehr hilfsbereit und freundlich um Ihre Bedürfnisse. Die Fahrer der Land Cruiser haben sehr gute Fahrpraxis und fahren sicher. Von Zangmu in China bis Darchen, dem Base Camp für die Umrundung des Kailash, und zurück werden Sie mit komfortablen Land Cruisern gefahren. Je nach Wetterlage und örtlichen Umständen werden Teile des Parikrama im Jeep zurückgelegt.
Unser Guide wird Sie jeweils beim Abendessen über das Programm des nächsten Tages informieren.
Risiko und Haftung
- Unvorhersehbare Ereignisse (wie z.B. Erdrutsche, Stürme, Überflutungen, starker Schnee, politische Unruhen, Flugausfälle, Verspätungen bei An- und Abreise, Krankheit, Unfall) können den geplanten Reiseablauf unmöglich machen, oder der reguläre Verlauf muss während der Tour geändert werden. Für diese Art von Schäden oder Änderungen übernehme ich keine Haftung.
- Je nach Wetterlage oder anderen Umständen ist die Umrundung des Mt. Kailash nicht möglich und der geplante Reiseverlauf kann nicht eingehalten werden. Der Reiseveranstalter übernimmt in diesem Fall die Kosten für einen zusätzlichen Tag. Kosten, die über diesen Tag hinaus gehen, müssen von den Teilnehmern selbst getragen werden.
- Die Reise ist so geplant, dass alle Teilnehmer die Parikrama des heiligen Berges mitmachen. Im Fall, dass ein Tourteilnehmer diese Umrundung nicht mitmachen kann, müssen die zusätzlichen Kosten für Unterkunft und Verpflegung selbst getragen werden.
- Alle Teilnehmer sind angehalten, eine Auslandsreiseversicherung abzuschließen.
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